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Classes

Taijutsu

(Treino de técnicas corpo a corpo) Após o aquecimento e alongamento corporal são passadas as técnicas de combate (waza), assim que o sensei demonstra o waza cada aluno escolhe se parceiro de treino, faz-se a devida reverência e passam a treinar juntos, dependendo do tipo de treinamento pode ser necessário mais que um parceiro de treino, ou até mesmo um grupo de praticantes. Após o tempo estipulado pelo sensei o exercício é interrompido e um novo waza é demonstrado, um novo parceiro de treino deve ser convidado, e assim se segue até o término da aula. Várias técnicas são treinadas, com ataques e defesas variadas, sempre dentro dos princípios que regem o aikido: harmonia, beleza, não violência, desenvolvimento pessoal e correção.

Condicionamento físico

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Treino com armas

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