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O que é Aikido?

O treino de Aikido.

No Aikido não há competições. Isto porque uma competição preza pelo mais forte deixando de lado a beleza e a correção. O Aikido é um exercício para todo o corpo. Utilizam-se músculos que não se usam nas atividades do dia a dia inclusive aqueles próximos a órgãos internos. Pode-se dizer que é uma forma de massagem para todo o corpo.

Utilizam-se muitas técnicas que exercitam as juntas do corpo de forma a melhorar a circulação sanguínea que costuma diminuir exatamente nestes pontos. Para se aplicar as técnicas do Aikido não são necessários grandes esforços. Com a utilização correta dos membros inferiores, até mesmo mulheres e crianças podem arremessar homens grandes. Isto porque com a utilização de movimentos naturais, surgem forças da natureza para auxiliar. É a esta força que chamamos de KI. No Aikido não é necessário treinar de forma agarrada ao parceiro, sendo possível treinar entre pessoas de sexos opostos ou em família de forma agradável.

Aikido é uma arte marcial japonesa fundada pelo mestre Morihei Ueshiba (1883-1969), cuja ideia principal está no desenvolvimento da habilidade de se harmonizar com o oponente e seu ataque, respondendo de forma circular e não violenta, visando manter a integridade do oponente e principalmente a própria. O principal objetivo do aikido é ajudar o praticante a conhecer e desenvolver seu real potencial energético.
Ueshiba concebeu o Aikido a partir da sua experiência em várias artes marciais, principalmente do daito-ryu aiki-jujutsu, em associação aos fundamentos religiosos do mestre Onisaburo Degushi da seita Oomoto.


 

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